FERIENZEIT

Aktuelles

FERIENZEIT

Vom 03.07.2020 bis 12.07.2020 findet folgender eingeschränkter Kursplan statt:

Am Freitag, den 03.07.2020 um 9:45 Uhr YOGA 1-2 im Garten
Am Montag, den 06.07.2020 um 18:30 Uhr YOGA 1 im Garten
Am Mittwoch, den 08.07.2020 um 18:30 Uhr YOGA 1 im Garten
Am Donnerstag, den 09.06.2020 um 17:15 Uhr YOGA 1 im Studio
Am Donnerstag, den 09.06.2020 um 18:30 Uhr PILATES 1 im Studio
Am Freitag, den 10.07.2020 um 9:45 Uhr YOGA 1-2 im Garten
Am Freitag, den 10.07.2020 um 17:00 Uhr PILATES 1-2 im Studio
Am Freitag, den 10.07.2020 um 18:15 Uhr YOGA 1 im Studio

Ab 13.07.2020 gilt wieder der reguläre Kursplan.

BITTE BEACHTE FOLGENDE NOTWENDIGE MAßNAHMEN FÜR EIN STUDIOBETRIEB MIT MAXIMALEN SCHUTZ:

Mindestabstand 1,5 m einhalten.
Der Umkleidebereich bleibt geschlossen.
Beim Betreten Hände desinfizieren, gut leserlich in die ausgelegte Liste eintragen und in den Kursraum gehen.
Eigene Matte mitbringen und diese selber desinfizieren.
Smalltalk auf ein Minimum reduzieren.
Maskenpflicht ja, aber nicht beim Kurs.
Ausschilderungen beachten.
Die Stempelkarte muss ausgehändigt werden.
Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl ist eine feste Buchung notwendig. Eine Stornierung ist bis zu 24 Std. vorher möglich, ansonsten muss die Kursgebühr, aus Fairness gegenüber anderen, entrichtet werden.
Bitte erscheine nur gesund und ohne Erkältungserscheinungen.
Es ist wichtig, dass du in den letzten 14 Tagen KEINEN Kontakt zu einer SARS CoV-2 infizierten Person hattest.

DANKE.

Neue Kurse ab 15.08.2020!

YOGA FÜR KINDER

Für Schulkinder die viel sitzen und unter Lernstress leiden kann Yoga einen Ausgleich schaffen. Der Kurs ist für Kinder ab 6 Jahre bis 10 Jahre geeignet. Die 20 jährige Leonie ist Yogalehrerin und Studentin für „Bildung und Erziehung in der Kindheit“ und hat bereits Erfahrung im unterrichten gesammelt, sie freut sehr dein Kind begrüßen zu dürfen.

Mögliche Termine Freitag 15:30 Uhr oder Donnerstag 15:30 Uhr.

YOGA am Samstag

YOGA AM SAMSTAGVORMITTAG 11:15 Uhr mit Leonie.

Egal ob du Yoga Neuling bist oder Handstand zu deiner Routine gehören, probiere einfach ob der Kurs zu dir passt.

Neuer Kursplan

Die Garten-Kurse finden im Zempiner Steig 5, 13503 Berlin statt. Bei Regen werden diese Kurse als als online Kurse live oder nach Absprache in kleiner Gruppe im Studio durchgeführt.

Ich bitte um Verständnis, dass der Kursplan aufgrund der Abstandsregeln und Pausen zwischen den Kursen, geändert werden musste und nicht wie vor der Corona-Krise stattfinden kann.

An gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt.

Kursplan zum Ausdrucken

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Anmeldebogen zum Ausdrucken

Anmeldung und Einverständniserklärung.pd

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Dein Yoga- & Pilates-Studio im Berliner norden

Namasté und herzlich Willkommen im Yoga- und Pilatesstudio in Berlin-Heiligensee, hier lernst du entspannt loszulassen, deinen Körper effektiv zu trainieren und Energie aufzutanken. Hier findest du den richtigen Kurs, egal ob du Anfänger oder fortgeschritten bist. Ich unterrichte Hatha- Yoga nach B. K. S. Iyengar und klassisches Hatha- Yoga. Weitere Angebote für spezielle Bedürfnisse sind Yoga für Schwangere, Yoga und Pilates Gesundheitskurse mit Zuschuss der Krankenkasse, individuelles Personal Training, Kurse mit Rücken-Focus, Pilates postnatal und Funktional Training. Für eine Probestunde kannst du kurzfristig vorbeikommen, um Anmeldung wird gebeten.