Pilates Power Matwork- Übungen für mehr Körpergefühl,  Balance und Leichtigkeit. Mit Hilfe von Bändern, Bällen, Foam Roller, Magic Circle und Co wird der Körper stabilisiert und geformt. Jedes Kleingerät hat seine spezifischen Trainingsvorteile, dadurch werden die Übungen effektiver und präziser.